Cuandolas alcachofas est茅n tiernas, las sacamos y las ponemos boca abajo sobre papel absorbente, para que pierdan el agua de la cocci贸n. Las dejamos enfriar un poco, para no quemarnos los dedos, y empezamos a abrir las hojas. Hasta abrirlas como una flor. Calentamos la plancha y la pintamos con un poco de aceite de oliva,
Comoen la previo receta, si adquiriste alcachofas en bote, ya no tienes que llevar a cabo los pasos hasta aqu铆. Esta receta es ideal en el caso de que compres las alcachofas al natural. Si escoges elegirlas en bote, como puedes hacer en Gadis, simplemente deber铆as elaborar la salsa de ajo, rociarlas con lim贸n y ponerlas de formaC贸mohacer flores de alcachofa: a la plancha, confitadas, al horno o fritas. C贸mo hacer pan de centeno f谩cil. El pan de pobres paso a paso. 139 recetas. 4.2 Dificultad media 70 min.
Echamosla pizca de sal. Paso 2. Precalentamos la freidora de aire durante 5 minutos. Colocamos las alcachofas sobre la bandeja caliente, la introducimos y ponemos la m谩quina a 150潞 y 10 minutos. A Unaforma sencilla pero deliciosa de disfrutar las alcachofas a la plancha es combinarlas con lim贸n y ajo. Primero, limpia las alcachofas quitando las hojas externas y cortando las puntas. Coc铆nalas a la plancha con un poco de aceite de oliva hasta que est茅n tiernas y doradas. Luego, exprime el jugo de medio lim贸n sobre las alcachofas yC贸mohacer Alcachofas a la plancha: 1. El primer paso para realizar las alcachofas a la plancha es prealistar los ingredientes de nuestra receta. 2. Lleva a una olla con suficiente agua para cubrir las hortalizas, adicionando una pizca de sal. Si deseas puedes cocinarlas en una olla a presi贸n, pues esto har谩 que el proceso sea m谩s r谩pido.